今日から令和がはじまりましたね! 縁起を担いで、今日と明日は ポジティブ心理学 をテーマにしたいと思います。 ポジティブ心理学はセリグマンによって提唱されました。ポジティブ心理学では、心のマイナス面を改善するだけでなく、プラス面を強くしていく…
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