心理学の世界で 「過剰適応」 という言葉を使います。 過剰適応とは、必要以上に 環境に適応してしまうことで ストレスを貯めこんでしまうことを意味します。 ・相手に合わせすぎる ・なんでもいう事を聞く ・理不尽に耐え続ける こんな状態が続いている方は…