コミュニケーション能力コラム79 怒ったら負け！怒りのコンロール
今日のテーマは「怒り」です。３回は怒りがテーマになります。まずは怒りが健康やメンタルヘルスにどのような悪影響を及ぼすのかを解説しました。怒りは、日常生活ではデメリットが多く、基本的にはコントロールできるようにしたいものです。イライラしやすい方はまずは基礎を参考にしてみてください♪
https://www.youtube.com/watch?v=l_tq-FFyHic
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動画は撮影よりも、編集と企画が大変です。。
ただ、アクセス数は低空飛行ですが、
安定はしてきたように感じます。
引き続き頑張ります。
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