前回は「見捨てられ不安」について解説しました。見捨てられ不安がある時、
「理想化」
と
「激しいこけおろし」
が起こることがあります。
そんな自分の心と、どのように向き合えばいいのか？またもし自分の恋人や友達に見捨てられ不安があったら、どうすればいいのか？キーワードは「限界設定」です。接し方について解説します。
見捨てられ不安には「限界設定」が重要な接し方になる‐コミュニケーション能力（その２１） - YouTube
＊前回の動画を見ていない方は先にこちらを見るとより効果的だと思います（＾＾）
見捨てられ不安（その２０）
