防衛機制とは
否認
投影
昇華
反動形成
などアンナフロイトが整理した概念です。
さらにバイラントが未熟な防衛から成熟した防衛までレベル分けをしました。悩みの解決の仕方には防衛機制が働きますが、成熟したものと、未熟なものがあるのです。心理的な問題を改善する上で参考にしてみて頂けると幸いです。
今回はやや深い心理学の理論となります。
興味がある方はご覧くださいませ。
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