「いまここ」とはゲシュタルト療法で重要視されてきた概念で、最近ではマインドフルネスで再び脚光を浴びている概念です。
私たちは
過去でもなく、
未来でもなく、
今ここ
で生きています。では今この瞬間を生きることがなぜ大事なのでしょうか？私には今を最大限生きる、渋谷のギャルが神様に見えることがあります。
いまこことはなにか？
皆さんと一緒に考えていきたいと思います！
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