コミュニケーション能力コラム87 ありがとう・感謝するとイライラが減るかも?!‐コミュニケーション能力UP(その17)
今回は感謝とメンタルヘルスについて解説しました。感謝は自分にも他人にもプラスの効果があり、心を穏やかにするうえでとても有効です。他人を好きになることができない、嫌いになりやすい、イライラしやすい方はぜひご覧ください♪「ありがとう発見法」という如何にも自己啓発っぽい題で動画を作成しました笑
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